Entradas de] Paola Arévalo

El Mindfulness en el trabajo, ¡descubre todo lo que puede hacer por ti!

Hoy en día vivimos en un contexto principalmente caracterizado por el estrés y el ajetreo. Ante ello, una de las herramientas que nos ayuda a tener un buen manejo de inteligencia emocional es el Mindfulness en el Trabajo. A continuación explicaremos qué significa el Mindfulness, cuáles son sus características principales y qué beneficios genera para […]

La felicidad en el trabajo

La búsqueda de la felicidad ha sido un tema importante para el ser humano desde la antigüedad. Hoy en día, esa misma inquietud por ser felices, se traslada al ámbito laboral. De este modo, la felicidad en el trabajo se incorpora como un elemento importante en la gestión del talento y para el clima laboral. […]

Rentabilidad del bienestar en las organizaciones

Hoy en día se habla mucho sobre los beneficios de implementar programas de bienestar para los trabajadores en la organización. Si bien es cierto que estos programas generan un buen clima laboral para los trabajadores, debemos tomar en cuenta que la gestión del bienestar también genera un retorno de inversión para la organización, lo cual […]

Como ejercer un buen liderazgo en pandemia

Liderazgo en pandemia es un nuevo tipo de liderazgo surgido del actual contexto que estamos viviendo, poniendo a prueba el rol de nuestros líderes en las organizaciones. En este post queremos daros algunas claves que os puedan ayudar a ejercerlo del mejor modo. Pongámonos en situación, hemos pasado rápidamente de estar en la oficina a […]

El Síndrome de Burnout: ¿Cómo lidiar con él?

Hoy en día nos enfrentamos a uno de los contextos más difíciles de los últimos tiempos: la pandemia COVID 19. Ante ello, es común tener trabajadores bajo cuadros de ansiedad, estrés y fatiga laboral lo cual afecta directamente a la productividad de las organizaciones. Un cuadro muy usual dentro de las enfermedades psicolaborales es el […]